枸杞粥
采叶如常煮粥，量用盐味，空心食之。
芡实粥
《液》云∶鸡头实和米作粥，空心食之，可以益精强志，聪明耳目。用粳米一合，入芡实三合，或莲肉、山药俱可煮粥。盖晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽，所补不小。
猪肝羹
治肝脏虚弱，远视无力。用猪肝一具，细切，葱白一握，以豉汁煮羹，临熟打破鸡子投入食之。
鳗鲡
能补虚劳、杀虫，治肛门肿痛，痔久不愈。用鳗鲡细切煮作，入盐、豉、姜、椒，空心渐食，多食令人作泄。
菟丝子酒
不拘多少，淘净酒浸，九蒸九晒，为末，紧急只用酒炒为末，贮瓷器中，每日空心温酒调服一钱。专治气血未定，时失调护，以致诸虚。服此大进饮食，且耐劳能令肥健。如觉气壅，少服麻仁丸润之。此黄山谷方也。
固本酒
见七卷。