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空劲气功是当代气功师黄忠仁综合浙江天台山桑尚善的内劲功法和上海阙阿水少林内劲一指禅气功的基础上编创而成的套路气功。
3 空劲气功的特点
空劲气功的特点是:外气内收、内气外放、毋需意守、循环如常。有治病、强身、延年之功用。
4 空劲气功的功法
功法分十二节:起势、马步站桩、左右双臂揽月、左右双臂抱球、平指扳动法、扶正益寿法、祛病防癌法、各种慢性病防治法、带脉启动滚球法、内气外放平指调节法、左右三关进气法、收势。
古籍中的空劲气功
- 《养生导引法》:[十四、补益门](九)彭祖谷仙卧引法
调息法第九节的“张胫两足指,号五息止。”就是古代气功中的另一流派出声调息法。该法和多种气功家所主张一...
- 《温疫论》:[上卷]注意逐邪勿拘结粪
芒硝软坚,惟存宿结而有瘀热者,调胃承气宜之。三承气功效俱在大黄,余皆治标之品也。不奈汤药者,或呕或畏...
- 《本草纲目》:[木部第三十五卷木之二]椿樗
不瘥。用樗根白皮一两,人参一两。为末。每服二钱,空心温酒调服,米饮亦可。忌油腻、湿面、青菜、果子、...
- 《推拿抉微》:[第一集·认症法]诸病所属
如鼓,皆属于热。唐容川曰∶此与肠鸣不同。肠鸣则转气功痛下泄,属水渍入肠,发为洞泻,是寒非热也。此有声...
- 《证类本草》:[卷第十四]诃梨勒
生取皮,同末之,以沸浆水一两合服之,淡水亦得。若空水痢,加一钱匕甘草末;若微有脓血加二匕;若血多加...
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