伏兔
在阴市上三寸，起肉上，正跪坐取之。针五分，禁灸。
阴市
在膝盖上三寸，拜而取之。针三分，禁灸。
三里
在膝盖下三寸，骨大筋内，坐取之。针八分，灸止百壮。
上廉
在三里下三寸，两筋骨罅宛宛中，蹲坐取之。
下廉
在上廉下三寸，取法与上廉同。各针三分，灸七壮。
解溪
在冲阳后寸半，腕上系鞋处取之。针五分，灸三壮。
冲阳
在足跗上去陷谷二寸，骨间动脉。针五分，灸三壮。
陷谷
在足大趾次趾外间，本节后陷中，去内庭二寸。针五分，灸三壮。
内庭
在足大趾次趾外间陷中。针三分，灸三壮。
厉兑
在足大趾次趾端，去爪甲韭叶。针一分，灸一壮。
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