自我暗示

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1 拼音

zì wǒ àn shì

2 英文参考

autosuggestion

3 注解

自我暗示指自己对自己的启发、诱导及刺激,是一种自我刺激的过程,属于暗示的一种。这种暗示来自于内心,个人不顾客观现实,通过主面现象或自信某些特殊的事、物、人的存在,据此来进行自我刺激。它可以是有意的或无意的,但结果都可能产生心身效应。积极的自我暗示能增强个人的自信心,消极的自我暗示则影响个人的心理健康。

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