1 拼音
yì zhì qì gōng
2 英文参考
Qigong for promoting wit
3 注解
益智气功指有利于激发和强化智能的气功功法，简称益智功。如练太极十八式、向大脑皮层导入良性意念，可使练功者轻松愉快，耳聪目明，记忆力增强；通过练禅密功锻炼脊髓部分，畅通任、督二脉、提高神经反射能力，有助于提高智力；练周天功时，到一定阶段头顶可出现跳动，即所谓“开顶”，意味着人的感知力更加敏锐。有实验报告证明，学生的练功者记忆力和学习成绩比不练功者都有显著提高。日本有的学校采用“增智静坐”法以提高学生成绩；印度320所中央小学把瑜珈列为必修课。