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湿证

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1 拼音

shī zhèng

2 英文参考

Dampness syndrome

3 什么是湿证

湿证,是指不论外感湿邪或内生湿,凡一切以湿为病因所致的病证。湿是重浊有质之邪,其发病与转变均较缓慢,病势缠绵,病期较长,随着病程的延伸逐渐化热化燥。有从外感和内生之分:由于起居不摄,湿邪从肌肤侵入为外感;饮食不节脾阳不运而生湿为内生。外感重,内生轻。外感必须渐入于脏腑;内生必须渐传于经络。湿邪所在部位不同,其症状亦不同。症见湿在于上者,头重目黄鼻塞声重;湿在于中者,痞闷不舒;湿在于下者,足胫跗肿;湿在于经络者,日晡发热,肌骨疼痛腰痛不能转侧,四肢痿弱酸痛;湿在于肌肉者,肿满,按肉如泥;;湿在于肢节者,屈伸强硬;湿在于血管者,重着不移;湿在于皮肤者,顽麻;湿在于气血者,倦怠;湿在于肺者,喘满咳嗽;湿在于脾者,痰涎肿胀;湿在于肝者,胁满��疝;湿在于肾者,腰痛阴汗;湿入于腑者肠鸣呕吐淋浊大便泄泻后重小便秘涩黄赤;湿入于脏者,昏迷不醒,直视无声等。治宜化湿除湿。太阴人寒偏胜用肾气调胃汤,热偏胜用承气调胃汤;少阴人用宽中汤;少阳人用猪苓车前子汤

4 常见的湿证有哪些?如何有效祛湿

祛湿食bai物玉米:玉米性味甘平,健脾开胃,利du水通淋。适合患有水zhi肿及淋症的人士。dao建议读者用玉米煎汤代茶,最好加入玉米须同煮;亦可配冬瓜皮赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿高血压食欲不振等症。祛湿食物薏米:生薏米性味甘淡,能健脾祛湿。适用于脾虚泄泻、水肿及风湿人士。建议读者可用生薏米煲粥食用,亦可加入淮山(打碎)同煮。有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水肿脚气风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。祛湿食物芡实,又名鸡头子,是一种水生植物的果实。芡实性平和,药味甘涩,含有丰富的淀粉蛋白质。芡实有补中益气、健脾祛湿、滋养强壮的作用,它与莲子有些相似,但其收敛镇静的作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数梦遗滑精、妇女带多腰酸等。此外,芡实还可以促进血液循环,使人脸色红润、白皙。祛湿食物赤小豆:赤小豆性味甘、酸、平,能健脾利水解毒消肿。适用于有肥胖性水肿、脚气、腹胀腹泻等症人士。建议读者可用赤小豆、桑白皮水煎煮约20分钟,饮汤食豆或煲汤时加入赤小豆。可以利水除湿,通乳解毒排脓。宜于湿热泄泻。祛湿食物马齿苋:具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎痢疾尿血、小便热淋黄疸牙龈炎等病症。祛湿食物水芹:有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血带下等病证。祛湿食物洋葱:具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。祛湿食物冬瓜:冬瓜性味甘、淡、凉,利水消痰,消热解毒。宜于湿热泄泻。虚寒泄泻者忌食。适用于口干、水肿、小便不利等人士。建议读者食用时以连皮冬瓜加具有补脾健胃利水消肿鲤鱼同煮。有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。祛湿食物茼蒿:茼蒿可是宫廷菜肴中的珍品,所以又叫“皇帝菜”,如今,它已经成为百姓餐桌上的常客。中医上说,茼蒿性味辛、甘,食之能温脾开胃、养心安神、降压补脑,适用于脾胃虚弱、咳嗽痰多、小便不利、脘腹胀痛等症。所以,雨水节气调养脾胃不妨多吃一些茼蒿,能起到很好的保健作用。祛湿食物鲫鱼:鲫鱼补脾利水。宜于脾虚水停于胃,脾虚泄泻。不宜油炸,不宜与荠菜同食。有健脾利湿的功效,适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。祛湿食物鲍鱼:具有养血柔肝滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效,适用于阴虚内热血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障,以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。祛湿食物田螺:有清热利湿通便解毒的功效,适用于目赤肿痛、湿热黄疸、热结膀胱小便不通鼓胀水肿等病症。很多热带特有的水果如菠萝蜜、榴莲、芒果都属于助湿之物。回南天湿气重,大家不宜多吃,特别是当明显感到环境湿气带来的不适时。除了热带水果,虾蟹等海鲜也助长湿气,想解馋别乘这个时候吃,不如用鲤鱼、鲫鱼这类有祛湿功效的水产替代。湿热体质的人可以多吃水果来去除体内的湿气,那么有湿热体质吃什么水果好呢?祛湿的水果都有哪些?下面为您介绍祛湿的水果。夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中,渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘,寒。入心、胃、膀胱经。功效解暑除烦,生津止渴,利尿降压。可用于夏天热盛,汗出伤津心烦口渴,小便短少。对胃热牙痛、高血压等也有一定疗效。又叫香瓜、梨瓜,中医常用其子和果蒂治病。性味甘,凉。入胃、大肠、膀胱经。功效清暑热,解烦渴,利小便,通大便。可用于暑热心烦,口渴,小便不利,大便秘结黄瓜的果、叶藤、根可作为药用。性味甘,凉。入小肠胃经。功效清热解毒,利水。可用于胸中烦热、口渴、尿少、暑疖等。其果实和叶均可入药,枇杷性味苦,平。入脾、肺、肝经。功效化痰止咳和胃降逆。可用于咳嗽痰黏,不易咯出,以及胃热口渴、呕秽等。性味甘,凉。入肺、胃经。功效清热生津,下气,润燥。可用于热病伤津、口渴、小便短赤、便秘肺燥咳嗽等。


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开放分类:湿证风湿
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  • 评论总管
    2021/6/20 8:36:18 | #0
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