1 拼音
qíng gǎn liǎng jí xìng
人的任何一种情感体验，都有一种与它性质相反的情感体验相对应。如欢乐--悲哀、爱--恨、紧张--轻松、强--弱、肯定--否定等。在每一对性质相反的情感体验内，成为两极端的情感品质，就叫情感的两极性。
情绪和情感都具有两极性（或称对比性），这是1872年达尔文在研究人和动物的表情时提出的对立性的原则："当一种直接对立的心理状态被诱发时，就有一种强烈的、非随意的倾向去完成一些具有直接对立性质的动作。"冯特于1896年发表的"三维理论"认为：情感不能只根据愉快和不愉快予以说明，而是需要三种维度（愉快--不愉快、紧张--松弛、兴奋--抑郁）才能做出有效的描述。
2 情感两极性的表现
情绪与情感的两极性或两极性品质是多种多样的，具体表现为：
1．情绪、情感的肯定性和否定性。肯定性的情绪和情感是一种愉快性的，这种情绪和情感是和需要的满足相联系的，如满意、快乐、热爱、兴奋、轻松等；否定性的情绪和情感是不愉快的，它是和需要不满足相联系的，如不满意、悲哀、憎恨、烦闷、沉重等。它们虽彼此相反，但并不彼此相斥。同一事件的刺激作用，可能使人既产生肯定的体验，也产生否定的体验。
2．情绪、情感的积极性（即增力性）和消极性即（减力性）。凡是和积极性的态度联系着的情绪、情感是积极性的，如振奋、紧张、热忱、英勇等；凡是和消极性的态度联系着的情绪、情感是消极性的。同一种情绪、情感既可能具有积极性质，也可能具有消极性质，如悲哀既可是减力性的，使人灰心丧气；也可能是增力性的，使人化悲痛为力量。
3．情绪、情感的紧张性和轻松性。这是人处在活动的紧要关头或所处情景是最有意义的关键时刻表现出来的两极性。通常在紧要关头的前夕，当事人一般有紧张的情绪情感体验，事后往往出现紧张的解除和轻松的体验。一般来说，紧张与活动的积极状态相联系，引起人的应激活动；有时过度紧张也可能引起抑制，使情绪疲惫。
4 ．情绪、情感的激动和平静的性质。激动的情绪、情感是强烈的、短暂的、爆发式的体验，如激愤、狂怒、狂喜等，平静的情绪和情感是人在平静状态下的体验。
5．情绪和情感的强弱两极状态。人的任何情绪和情感都有强弱变化的不同等级。如从微愠到狂怒，从担心到恐惧，从满意到狂喜等。一般来说，强的情绪情感体验是激动的体验，弱的情绪情感是较平静的体验。