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颈椎病,很简单,介绍调理小技巧——兼扒骗子的皮
军哥在家今天被训了,原因为何?当然是军哥做的不对,惹老婆大人生气。军哥被训了,只能垂头丧气,立马就改。为啥这么熊怂?因为人家老婆大人一针见血,说我不爱护自己身体,就是不(ˇ?ˇ)想~过好日子,然后吧啦吧啦一大套推理。唉,认了吧。谁叫咱是博士后面那个人呢,说不过人家。唉,又引用了好朋友剡溪不老生二哥专用介绍军哥的话,这二哥他能说会写,还有不少公众号,常编排我,但他写的内容是极好的,就算军哥这样说,怕是他连一分钱广告费也不会给我的。简单说吧,今天军哥先玩手机,后用电脑,低着头的时间太长,没有及时锻炼自己,让自己颈椎好好的!因为人家说了,也不再年轻的军哥又肥又丑,要是再有颈椎病,不管好我,就是要本着严重去的。颈椎病严重了,军哥就可能出现头痛、头昏脑胀、视物模糊(军哥本身就带眼镜,最怕怕这点)、恶心呕吐,心慌、胸闷、全身乏力。上不能伺候父母,下不能将来(肯定得很久以后)看外孙,中不能替老婆分忧,对
中医与算命、预测的黑历史——中医学与易经的千年纠缠情仇
中国新冠肺炎已经取得了重大阶段性胜利,国人欢欣雀跃。在新冠肺炎肆虐之时,人们忧心忡忡,迫切想知道疫情什么时候结束。这时候中西医都出来推测疫情可能结束的时间。西医代表钟南山根据流行病学规律和政府控制病情的力度给出了疫情结束的时间。有些中医也根据中医中五运六气的理论给出了自己的预测答案。钟南山的预测绝大多数人都能理解,但中医的五运六气是个什么鬼?军哥要是一谈五运六气,就得从古到今罗列很多资料了,怕是军哥把自己整糊涂了,绝大多数看我这篇文的人也搞不明白。但是军哥说,中医中五运六气的记载来源于《黄帝内经》,后世医家对这个理论了有了不少发挥和应用,有不少成果,具体是真是假,军哥不好多说。但是军哥可以从五运六气的上一层理论《易经》来说说,咱们不说细节,只是从历史发展脉络来予以评说。崇古,迷信圣人,认为某种理论出道既是巅峰,这个现象普遍存在于宗教中。比如基督与圣经,佛祖与佛经,穆罕默德与伊斯兰的经书等。
睡不着?朝这看,军哥哥教你几手!
“鸡鸣当何时,朝晨尚未央”。昨天军哥眼睛突然疼,只好点了眼药水,闭眼在家休息。躺在床上,大白天竟然睡了好几觉。到了晚上,可就坏事了。辗转反侧,不能入睡。无聊的数外面邻居家狗狗的吠叫声,可就是睡不着。真是和这句古诗很像,不过鸡鸣换成了狗叫而已。我这个睡不着,是睡多了。但是很多人并不是睡多了,也会睡不着。“冬夜夜寒觉夜长,沉吟久坐坐北堂”,你看这古人,冬天睡不着,竟然起来坐着熬夜等白天。实际上现代人失眠的比率很高。有人做过统计,大约86%以上的成年人受过失眠的困扰。失眠简单的说是睡不着。但其实还需细分下。军哥在这里不按教科书分类,而是按照常见表现来分。1、躺下睡不着。2、中间醒。特别是1-3点醒。3、早醒。4、自我感觉多梦。这四种表现可以同时有一种,或者两种,或者更多。每种表现基本对应一个身体的不舒服的病症,或者还不到病症的程度,至少是亚健康了。失眠虽不属于危重疾病,但妨碍人们正常生活、工作、