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3 注解
环跳为经穴名（Huántiào GB30）。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。为足少阳胆经、足太阳膀胱经的交会穴。回阳九针穴之一。环：环曲；跳：跳跃。穴在臀部，当下肢环曲呈跳跃式时取穴，故名。位于臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。侧卧，伸下腿，屈上腿取穴。层次解剖：皮肤→皮下组织→臀大肌→坐骨神经→股方肌。有疏经通络、强腰益肾、驱风散寒的作用。主治腰腿、下肢等疾患。如腰胯疼痛、下肢不遂、膝胫酸痛、冷风湿痹、风疹、水肿等。现代又多用以治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪，髋关节及其周围软组织炎等。一般直刺2～3寸。针感局部酸胀、或有麻电样感觉沿股后或外侧、胭窝、腓侧、腓肠肌、足底、足趾传导，有时针感至外生殖器，可灸。[2]
环跳[2]
4 参考资料
古籍中的髋关
- 《扁鹊神应针灸玉龙经》：[一百二十穴玉龙歌]腿痛
髋骨能医两腿痛，膝头红肿一般同。膝关膝眼皆须刺，针灸堪称劫病功。髋骨∶在膝盖上一寸，梁丘穴两旁各五...
- 《增广和剂局方药性总论》：[草部上品之下]络石
喉舌肿不通，水浆下，大惊入腹，除邪气，养肾，主腰髋痛，坚筋骨，利关节。《药性论》云∶君。恶铁精杀孽...
- 《千金翼方》：[卷第二·本草上草部上品之下]络石
舌肿不通，水浆不下，大惊入腹，除邪气，养肾。主腰髋痛，坚筋骨，利关节。久服轻身明目，润泽，好颜色，...
- 《经络全书》：[前编·分野]六十四、〔髋〕
骨机关处，动者是也）属足少阳胆经（《素问》曰∶挟髋为机，上为关。又曰∶少阳厥逆，机关不利，腰不可以...
- 《扁鹊神应针灸玉龙经》：穴法相应三十七穴
髋骨应曲池肩井应支沟尺泽应曲池肩应髋骨间使应百劳关冲应支沟中渚应人中少冲应上星后溪应百劳神门应后溪...
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