1 拼音
kòu chǐ
2 英文参考
clicking teeth[湘雅医学专业词典]
clicking tooth[中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2013)]
3 概述
叩齿(clicking tooth)为保健气功的一组动作[1]。见《诸病源候论·鬼邪候》。又名鸣天鼓[1]、琢齿[1]。是指上下牙反复轻轻撞击以保健牙齿、促进牙齿坚固的方法[2]。坚持叩齿,是一种简易的养生良法。又有打天钟、击天磬等之分。
4 叩齿的操作方法
使上、下齿互相叩击如咀嚼状[2]。
5 叩齿的作用
龚居中《红炉点雪·却病延年一十六句之术》:“齿之有疾,乃脾胃之火熏蒸。每日清晨,或不拘时,叩齿三十六遍,则气自固,虫蛀不生,风邪消散。”
《真诰》:“叩齿所以警身中诸神,神不得散,则鬼气不得侵。”说叩齿有“集神”之效。故服气功及道术的符篆祝咒之前,皆先叩齿以敛神集气。叩齿又有健齿的作用,
《抱朴子内篇·杂应》提出清晨健齿三百下,为“坚齿之道。”
6 参考资料
- ^ [1] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:467.
- ^ [2] 中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2013)[M].北京:科学出版社,2014.