3 概述
足针疗法为针灸疗法之一。简称足针。是指在足部的一些特定穴位上进行针灸等刺激以治疗疾病的方法。《黄帝内经灵枢·动输》：“夫四末阴阳之会者，此气之大络也。”说明四肢末端乃阴阳经脉气血会合联络的部位。刺激这些部位的不同穴位，能对全身各部病痛产生治疗作用。[1]
在传统的经络、经穴基础上，针灸工作者经过不断的实践观察，发现足与整体的联系，类同一个胎儿平卧在足的掌面。头部位于足跟，臀部朝着足。趾，五脏六腑即分布在跖面中部。根据这些规律，形成了足针疗法，选择相应部位针刺，可以治疗有关脏腑组织及全身病变。足针穴位共30个，均以穴号为名称，如1号穴、2号穴等（如图）。其主治功能大致按胎儿投影区确定，如1～5号穴主治头面、神经疾患，6～10号穴主治内脏疾患。应用时可以根据疾病症状和疾病发生的相应部位取穴，也可以根据脏象学说辨证取穴。操作时用1～2寸毫针，直刺或斜刺进针，深约3～5mim，用中强度刺激，留针3～5min。对需要持续刺激的，可加用电针或采用皮下埋针法。
4 足针部位、针刺方法及各穴主治
足针部位、针刺方法及各穴主治如下表：
足穴部位、针刺方法、主治表[1]
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穴号 |
位置 |
针刺方法 |
主治 |
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1 |
直刺或斜向下刺0.5～1.0寸深 |
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2． |
足跟后缘正中线前5寸外1寸 |
直刺或向内透刺0.5～1.0寸深 |
失眠、癔病、神经衰弱 |
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3 |
足跟后缘正中线前4寸外旁1.5寸 |
直刺或斜刺向下1.0～1.5寸深 |
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4 |
在足跟后缘正中线直上5寸 |
直刺或斜刺0.5～1.0寸深 |
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5 |
足跟后缘正中线前5寸，内旁1寸 |
直刺或向下透刺1.0～1.5寸 |
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8 |
5号穴前1寸 |
直刺或向下透刺1.0～1.5寸 |
痢疾、腹泻 |
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10 |
足底三、四趾间后3寸 |
直刺或斜刺向内1.5寸 |
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11 |
足底踇趾与次趾间直后3寸 |
直刺1.0寸 |
急、慢性胃肠炎，胃痉挛 |
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13 |
足底第四趾跟后3寸 |
斜向下刺或直刺0.5～1.0寸 |
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穴号 |
位置 |
针刺方法 |
主治 |
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14 |
足底小趾跟后1寸 |
斜向下刺或直刺0.5～1.0寸 |
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15 |
透刺或斜向上下刺0.5～1.0寸 |
腰腿痛、腓肠肌痉挛 |
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17 |
解溪穴下2.5寸 |
直刺或点刺0.1～0.5寸 |
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19 |
足内侧舟骨突起上凹陷中 |
直刺0.5寸 |
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20 |
足背第二、三趾间后 3寸 |
直刺或斜向上刺2.0寸 |
急、慢性胃肠炎，胃十二指肠溃疡 |
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21 |
直刺或斜刺0.5～1.0寸 |
坐骨神经痛、腮腺炎、扁桃体炎 |
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23 |
足背三、四趾间后2寸 |
直刺或斜刺1.5寸 |
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25 |
足背第一跖骨底内前凹陷中 |
斜刺或直刺1.0～2.0寸 |
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26 |
直刺或斜向上刺1.0～2.0寸 |
急性扁桃体炎、流行性腮腺炎 |
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27 |
点刺或浅刺0.1～0.5寸 |
急性扁桃体炎、流行性腮腺炎、湿疹、荨麻疹 |
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29 |
在内踝正中直下2寸处 |
直刺或横刺1.0～2.0寸 |
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30 |
足内侧舟骨突起下后凹陷中 |
直刺1.0寸 |
痛经、功能性子宫出血、子宫附件炎 |
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穴号 |
位置 |
针刺方法 |
主治 |
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34 |
中点 |
横刺1.0～2.0寸 |
癫痫、癔病、神经衰弱 |
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35 |
昆仑穴直上1寸处 |
横刺或斜刺向上，1.0～2.0寸 |
坐骨神经痛、头痛、腹痛 |
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44 |
十趾第一横纹中点 |
直刺或斜刺向下，0.5寸 |
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45 |
足底踇趾与第二趾间后1寸 |
直刺0.5～1.0寸 |
牙痛 |
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46 |
第二趾的第二趾关节内侧赤白肉际处 |
点刺0.1～0.3寸 |
头痛 |
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47 |
第三趾的第二趾关节内侧赤白肉际处 |
点刺0.1～0.3寸 |
头痛 |
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48 |
第四趾的第二趾关节内侧赤白肉际处 |
点刺0.1～0.3寸 |
头痛 |
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49 |
足底后缘正中线直上 1寸 |
直刺0.5寸 |
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50 |
1号穴内旁1寸 |
直刺或斜刺0.5～1.5寸 |
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51 |
3号穴直后1寸 |
直刺0.5寸 |
足针穴位[1]
5 参考资料
古籍中的足针疗法
- 《扁鹊神应针灸玉龙经》：磐石金直刺秘传
中风半身不遂，左瘫右痪，先于无病手足针，宜补不宜泻；次针其有病足手，宜泻不宜补∶合谷一手三里二曲池...
- 《医学纲目》：[卷之八·阴阳脏腑部]穴法下
穴，在鼻直上，入发际五分，足太阳督脉之会。禁不可针，针即发狂，宜灸七壮至三七壮。上星一穴，在额颅上...
- 《针灸问对》：卷之中
痛七日以上自愈者。以行其经尽故也。若欲作再经者。针足阳明。使经不传则愈。刺疟论曰。疟方欲热。刺跗上...
- 《脉经》：[卷七]病可刺证第十三
痛，至七日，自当愈，其经音故也。若欲作再经者，当针足阳明，使经不传则愈。太阳病，初服桂枝汤，而反烦...
- 《仲景伤寒补亡论》：[卷十二]病可刺二十九条
愈者。其经竟故也。（竟字仲景作尽）若欲再作经者。针足阳明。使经不传则愈。（庞氏云补三里穴）又曰。太...
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