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3 注解
自我控制（self-control）指个人对自身的心理与行为的主动掌握。自我控制是人所特有的，是以自我意识的发展为基础、以自身为对象的人的高级的活动。
人的活动就其对象而言有两种：一是针对客观世界的，人通过各种物质工具与技术手段改造客观世界，从而达到控制客观世界的目的。物质工具与技术手段愈高级，人对客观世界的控制水平也愈高；另一种则是针对主观世界的，人对自身主观世界的控制是运用符号、记号乃至词、语言这些精神工具，通过自我意识从而达到对自身心理与行为的控制。
