与站桩功相关的词条

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• 站桩功

  拼音：zhànzhuānggōng站桩功气功及武术的一类功法。可分为强身保健的养生桩与武术家修炼的技击桩。站桩功取站立姿势，对场地的要求简单，动作简易，便于全身放松，是一类易学易炼的功法。站桩功按姿势又有自然式、三圆式、下接式、混合式和三心并式等多种。站桩功有较明显的强身保健与防治疾病的功效，也是养生与武功的基本功之一。...

• 调身型功法

  拼音：tiáoshēnxínggōngfǎ英文：Regulationofthebodyposture调身型功法是在锻炼中侧重于调身的功法。有静位式和动位式之分。静位式有站式、坐式和卧式之分，其中以曲膝站桩功最为典型；动位式有动功、行功和自发动功之分，以动功最为典型。此类功法通过机体的缓慢运动以培育真气，真气运行路线主要在躯体、四肢的筋、骨、皮区域。...

• 静功

  常用功法。《保生秘要》：“所以《素问》首卷论曰：恬淡无为，敛神内守。盖以静功调养真气。”参见“动功”条。静功泛指不借用四肢和躯体运动而进入气功态的练功方法。相对于动功而言。其要领强调在通过调身（姿式）、调息（呼吸）、调心（精神内守）而达到“入静”的过程中。呈现经络疏通、气血流畅，脏腑协调的精气神自我完善的状态，从而达到_健身防病、延年益寿的目的。常见的静功功法如放松功、内养功、站桩功、周天功等。...

• 玉蟾功

  座功”，使人们心情愉快，高度入静，模仿“真睡”使躯体神经达到高度的休息，调整植物神经功能，还我精神、健康。第三、五、六节功运动内脏。由于内脏运动，使内脏强而健，致使内脏各器官正常发挥功能。第四节“站桩功”，使大脑入静，气沉丹田，经提肛而归元。第七节“玉蟾饮津功”，增加唾液滋润全身。第八节“快速吸真功”，大量快速地跳动横膈肌，使胸腺产生大量抗体。第九节“自然舒脏功”，使全身上下内外全部运动。具体功...

• 内劲一指禅

  手拇指朝后，另四指朝前叉腰，头颈正直，目视前方。(2)功式：右手向左至向前至向右至向后水平成推磨状划圆至右胯前，腰随势转动，先向外转再向内转各划圆5次。换脚换手后同上再各做5次。然后恢复直立。马步站桩功(筑基功)1．起式放松直立，两脚分开与肩宽，脚尖内扣成内八字，两臂自然下垂，掌心向内，身体中正，目视前方。2．功式掌心相对，两臂向后、向前缓缓抬至与肩平，翻掌向上，屈肘收手经腰际向外，再向前划弧，...

• 气功

  。因此五行掌既可用于养生保健，也可用于康复医疗，其应用范围是很广的，可做为辨证施功的基本功法。还有不少功法，这里就不一一介绍了。气功功法的选择：一般来说，身体瘦弱者，宜先练内养功，待体壮以后，再练站桩功、行功和各种动功。体胖者，宜用强壮功、站桩功、行功等；高血压者，可练松静功及内养功；胃肠病等消化系统疾患及肺结核等，可选内养功；神经衰弱、阳痿、遗精、早泄等，应选强壮功，配合保健功。总之，应根据中...

• 胃癌

  提高机体抵抗力。功法：早上练基础功“活身松体功”和辅助功“强脾肾功”、“通经玉环功”，上、下午练对病功“拉气按摩功”、“呼吸聚散功”，晚上睡前练“内养功”、“晃海”，或太极气功十八法及松静功等。每天早、中、晚各1次，每次半小时至1小时，早期以卧功为主，通小周天及体质稍好后，可适当结合坐功。练上功时可以坐功为主，结合站桩功。定期观察症状和客观指标变化。疗效：共观察44例，近期有效率50％～80％。...

• 老年人慢性胃炎

  显症状的萎缩性胃炎，还可以食适量的辣性食物以增加胃的血流供应，促进胃的正常运动。(3)运动：适量的运动能增加机体的新陈代谢，增强体质，调解神经，调解内分泌功能，有助于改善胃肠功能。(4)气功疗法：站桩功：自然站立，两脚分开与肩宽，膝关节微曲，放松腰髋，上体正直，胸头平正，眼略下视，不睁眼，双臂抬起相抱，既不用力，也不松懈，手指自然分开如握球状。保持全身松紧适度。站立约15min即可。如不慎饱食，...

• 冠状动脉硬化性心脏病

  心绞痛100例，显效9例，改善67例，无效24例，有效率76％；心电图观察85例，显效5例，改善40例，无改变35例，加重5例，总有效率为52.9％。冠状动脉粥样硬化性心脏病的气功疗法：功法：养生站桩功，采取自然式站桩，两腿分开呈平行，间隔距离与肩同宽，头颈要正直，稍含胸不挺不弯，膝关节微屈。手心向内：迭放在小腹上（丹田）。两眼平视，似静非静，开始站5分钟，逐渐增加至15分钟为止；慢步行动，在歆...

• 爱滋病

  中药甘草对艾滋病病毒的抑制率达98％，且具有增加免疫功能的作用，在临床实验中还首次查明甘草的主要成分甘草酸和甘草甜素时艾滋病病毒携带者具有防治发病的作用。功法：早期以静功为主，随着症状的改善，可练站桩功，及简易的动功，如八段锦等。疗效：通过20例观察，在3个月的气功锻炼过程中不少患替在疲乏感、食欲、睡眠等方面有明显的改善。预后：艾滋病病情险恶，死亡率高。在出现症状一定时间内，几乎100%死亡。据...

• 冠状动脉粥样硬化血栓性心脏病

  心绞痛100例，显效9例，改善67例，无效24例，有效率76％；心电图观察85例，显效5例，改善40例，无改变35例，加重5例，总有效率为52.9％。冠状动脉粥样硬化性心脏病的气功疗法：功法：养生站桩功，采取自然式站桩，两腿分开呈平行，间隔距离与肩同宽，头颈要正直，稍含胸不挺不弯，膝关节微屈。手心向内：迭放在小腹上（丹田）。两眼平视，似静非静，开始站5分钟，逐渐增加至15分钟为止；慢步行动，在歆...

• 冠状动脉病

  心绞痛100例，显效9例，改善67例，无效24例，有效率76％；心电图观察85例，显效5例，改善40例，无改变35例，加重5例，总有效率为52.9％。冠状动脉粥样硬化性心脏病的气功疗法：功法：养生站桩功，采取自然式站桩，两腿分开呈平行，间隔距离与肩同宽，头颈要正直，稍含胸不挺不弯，膝关节微屈。手心向内：迭放在小腹上（丹田）。两眼平视，似静非静，开始站5分钟，逐渐增加至15分钟为止；慢步行动，在歆...

• 获得性免疫功能丧失症

  中药甘草对艾滋病病毒的抑制率达98％，且具有增加免疫功能的作用，在临床实验中还首次查明甘草的主要成分甘草酸和甘草甜素时艾滋病病毒携带者具有防治发病的作用。功法：早期以静功为主，随着症状的改善，可练站桩功，及简易的动功，如八段锦等。疗效：通过20例观察，在3个月的气功锻炼过程中不少患替在疲乏感、食欲、睡眠等方面有明显的改善。预后：艾滋病病情险恶，死亡率高。在出现症状一定时间内，几乎100%死亡。据...

• AIDS

  中药甘草对艾滋病病毒的抑制率达98％，且具有增加免疫功能的作用，在临床实验中还首次查明甘草的主要成分甘草酸和甘草甜素时艾滋病病毒携带者具有防治发病的作用。功法：早期以静功为主，随着症状的改善，可练站桩功，及简易的动功，如八段锦等。疗效：通过20例观察，在3个月的气功锻炼过程中不少患替在疲乏感、食欲、睡眠等方面有明显的改善。预后：艾滋病病情险恶，死亡率高。在出现症状一定时间内，几乎100%死亡。据...

• 艾滋病

  中药甘草对艾滋病病毒的抑制率达98％，且具有增加免疫功能的作用，在临床实验中还首次查明甘草的主要成分甘草酸和甘草甜素时艾滋病病毒携带者具有防治发病的作用。功法：早期以静功为主，随着症状的改善，可练站桩功，及简易的动功，如八段锦等。疗效：通过20例观察，在3个月的气功锻炼过程中不少患替在疲乏感、食欲、睡眠等方面有明显的改善。预后：艾滋病病情险恶，死亡率高。在出现症状一定时间内，几乎100%死亡。据...

• HIV感染

  中药甘草对艾滋病病毒的抑制率达98％，且具有增加免疫功能的作用，在临床实验中还首次查明甘草的主要成分甘草酸和甘草甜素时艾滋病病毒携带者具有防治发病的作用。功法：早期以静功为主，随着症状的改善，可练站桩功，及简易的动功，如八段锦等。疗效：通过20例观察，在3个月的气功锻炼过程中不少患替在疲乏感、食欲、睡眠等方面有明显的改善。预后：艾滋病病情险恶，死亡率高。在出现症状一定时间内，几乎100%死亡。据...

• 获得性免疫缺陷综合征

  中药甘草对艾滋病病毒的抑制率达98％，且具有增加免疫功能的作用，在临床实验中还首次查明甘草的主要成分甘草酸和甘草甜素时艾滋病病毒携带者具有防治发病的作用。功法：早期以静功为主，随着症状的改善，可练站桩功，及简易的动功，如八段锦等。疗效：通过20例观察，在3个月的气功锻炼过程中不少患替在疲乏感、食欲、睡眠等方面有明显的改善。预后：艾滋病病情险恶，死亡率高。在出现症状一定时间内，几乎100%死亡。据...

• 冠状动脉性心脏病

  心绞痛100例，显效9例，改善67例，无效24例，有效率76％；心电图观察85例，显效5例，改善40例，无改变35例，加重5例，总有效率为52.9％。冠状动脉粥样硬化性心脏病的气功疗法：功法：养生站桩功，采取自然式站桩，两腿分开呈平行，间隔距离与肩同宽，头颈要正直，稍含胸不挺不弯，膝关节微屈。手心向内：迭放在小腹上（丹田）。两眼平视，似静非静，开始站5分钟，逐渐增加至15分钟为止；慢步行动，在歆...

• HIV病毒携带

  中药甘草对艾滋病病毒的抑制率达98％，且具有增加免疫功能的作用，在临床实验中还首次查明甘草的主要成分甘草酸和甘草甜素时艾滋病病毒携带者具有防治发病的作用。功法：早期以静功为主，随着症状的改善，可练站桩功，及简易的动功，如八段锦等。疗效：通过20例观察，在3个月的气功锻炼过程中不少患替在疲乏感、食欲、睡眠等方面有明显的改善。预后：艾滋病病情险恶，死亡率高。在出现症状一定时间内，几乎100%死亡。据...

• 冠心病

  心绞痛100例，显效9例，改善67例，无效24例，有效率76％；心电图观察85例，显效5例，改善40例，无改变35例，加重5例，总有效率为52.9％。冠状动脉粥样硬化性心脏病的气功疗法：功法：养生站桩功，采取自然式站桩，两腿分开呈平行，间隔距离与肩同宽，头颈要正直，稍含胸不挺不弯，膝关节微屈。手心向内：迭放在小腹上（丹田）。两眼平视，似静非静，开始站5分钟，逐渐增加至15分钟为止；慢步行动，在歆...

• 缺血性心脏病

  心绞痛100例，显效9例，改善67例，无效24例，有效率76％；心电图观察85例，显效5例，改善40例，无改变35例，加重5例，总有效率为52.9％。冠状动脉粥样硬化性心脏病的气功疗法：功法：养生站桩功，采取自然式站桩，两腿分开呈平行，间隔距离与肩同宽，头颈要正直，稍含胸不挺不弯，膝关节微屈。手心向内：迭放在小腹上（丹田）。两眼平视，似静非静，开始站5分钟，逐渐增加至15分钟为止；慢步行动，在歆...

• 获得性免疫缺陷综合症

  中药甘草对艾滋病病毒的抑制率达98％，且具有增加免疫功能的作用，在临床实验中还首次查明甘草的主要成分甘草酸和甘草甜素时艾滋病病毒携带者具有防治发病的作用。功法：早期以静功为主，随着症状的改善，可练站桩功，及简易的动功，如八段锦等。疗效：通过20例观察，在3个月的气功锻炼过程中不少患替在疲乏感、食欲、睡眠等方面有明显的改善。预后：艾滋病病情险恶，死亡率高。在出现症状一定时间内，几乎100%死亡。据...

• 冠状动脉粥样硬化性心脏病

  心绞痛100例，显效9例，改善67例，无效24例，有效率76％；心电图观察85例，显效5例，改善40例，无改变35例，加重5例，总有效率为52.9％。冠状动脉粥样硬化性心脏病的气功疗法：功法：养生站桩功，采取自然式站桩，两腿分开呈平行，间隔距离与肩同宽，头颈要正直，稍含胸不挺不弯，膝关节微屈。手心向内：迭放在小腹上（丹田）。两眼平视，似静非静，开始站5分钟，逐渐增加至15分钟为止；慢步行动，在歆...

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