3 概述
养胎(nurturing fetus[1])是指妇女妊娠期内注意饮食起居,以护养胎儿的方法[2][1]。又名妊娠养胎、胎养[2]。
《诸病源候论》卷四十一:“妊娠之人,有宿夹痾疹,因而有娠,或有娠之时,节适乖理,致生疾病,并令腑脏衰损,气血虚羸,令胎不长,故须服药去其疾病,益其气血,以扶养胎也。”
《格致余论》:“儿之在胎与母同体,得热则俱热,得寒则俱寒,病则俱病,安则俱安,母之饮食起居,尤当慎密。”慎密,即“节饮食,适寒暑,戒嗔怒,寡嗜欲”(《幼幼集成》)以预防疾病[2]。
4 护养胎儿的注意事项
养胎尚应适当注意营养和饮食宜忌,如《备急千金要方》提到的避免某些对胎儿不利的食物和药物[2]。
从事一定的轻体力劳动,对胎儿的分娩有一定好处[2]。如儿“在母腹中,其母作劳,气血动用,形得充实,……多易生产。”(《儒门事亲》)[2]。
宋·陈文中《小儿病源方论》卷一:“豪富之家,居于奥室,怀妊妇女,饥则辛酸咸辣,无所不食,饱则恣意坐卧,不劳力,不运动,所以腹中之胎受软弱,儿生之后……少有坚实者也。”
此外妊母饮食起居不慎,足以影响胎儿,还可造成初生小儿发生胎寒、胎热、胎毒等疾患,故有养胎之说[2]。
5 参考资料
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