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万字车轮功

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1 拼音

wàn zì chē lún gōng

2 注解

万字车轮功为练功方法名。见杜自明中医正骨经验概述》。取骑马势,左手钩掌,左臂后伸,右臂掌心向上伸向左前方,上身微向左转,继之右臂自左前方旋向右前方,掌心朝外,随即钩掌,右臂后伸,左臂随之掌心朝上伸向右前方,上身微向右转,顺势躬腰,左手下压并拉回,左侧钩掌后伸,右手自身后升至左前方,掌心朝上,回复初势,如此数便。继而右手改作左手姿势,左手改作右手姿势,再作前述动作,而旋转方向相反。适用于腰部及肩、肘、腕部疾患。[1]

3 参考资料

  1. ^ [1] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:109.

古籍中的万字车轮功


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开放分类:练功方法中医学
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  • 评论总管
    2019/10/15 20:05:05 | #0
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本页最后修订于 2015年8月20日 星期四 19:49:46 (GMT+08:00)
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