王说山人服气法

中医学 气功学

目录

1 拼音

wáng shuō shān rén fú qì fǎ

2 注解

王说山人服气法气功功法[1]。结合意引、存想以进行锻炼的一种“食气”方法。见于《云笈七签》卷59中。其功法:1.不拘时节,但觉饥时,即行咽气纳新,不用闭气,不求饱满;2.新气上来,则旧气(浊气)下泄,当任其自出,不得抑秘;3.饭后如觉胀闷,可一咽二咽压之以助消化;4.若于咽气后,觉腹中小有不适,可行气作“小导引”或卧于床,东转西翻,并以意驱逐之使下;5.若有疾在上,用意驱逐之向下;若有疾在四肢及左右侧,并以意驱逐之使外出。

3 参考资料

  1. ^ [1] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:189.
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