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2 注解
《四时宜忌》为养生类著作[1]。明·瞿祐撰[1]。本书在博览广搜历代养生专著的基础上，总结民间养生防病经验而编成[1]。其内容是根据每月的节气、气候变化特点，先从天文历算为角度进行通俗的解释，并指出养生防病的具体方法与四时宜忌[1]。其代表性观点体现在三个方面：1.重视日常生活的四时宜忌；2.采用偏方、单方以预防季节性疾病；3.将除害灭病的方法纳入养生学范畴[1]。
3 参考资料
古籍中的四时宜忌
- 《炮炙全书》：炮炙全书参考书目
珠船盛弘之荆州记陆羽茶经顾微广州记顾元庆茶谱刘四时宜忌陆树杂志异鱼图赞注丹铅总录书退斋雅闻录大明一统...
- 《本草乘雅半偈》：[第一帙]云母
沙更清疏，离本归根，生机尝在。各具偏胜兼色，为四时宜。青春、赤夏、白秋、黑冬也。故云砂兼黄宜季夏，土...
- 《儿科醒》：[治痘论第十一]辟秽香方
此虽万中之一。然不得不豫为之筹也。─一岁之内。四时宜否。要在活人。非富贵之家。自种可比。但于五六七月...
- 《痰火点雪》：[卷二传尸鬼疰]附∶本病宜食诸物
传尸，同皂角酒煮食，当吐出虫）猪肚（骨蒸劳热，四时宜食）白羊头蹄（五劳七伤，同胡椒、干姜、荜拨煮食）...
- 《推拿抉微》：[第四集·治疗法]头项囟证治
胃而得。又头为六阳所会，七窍居焉，故小儿之头，四时宜凉。但见头热即有病生，宜预防之。解颅者，谓头缝开...
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