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水与电解质平衡

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1 拼音

shuǐ yǔ diàn jiě zhì píng héng

2 注解

正常情况下,人体每天摄入和排出的水与电解质,以及人体内各部分体液的量、组成、电解质浓度等均处于动态平衡中,以维持体内环境相对稳定,称为水与电解质平衡,为人体正常生理活动所必需。水、电解质和蛋白质等组成体液。体液分为细胞内液(直接影响细胞代谢及其生理功能)和细胞外液(不停地周循全身沟通组织细胞之间和身体与外界之间的媒介)。水是体液的主要成分,它既是良好的溶剂,又能促进代谢,参与各种化学反应营养物的消比、吸收、运转和代谢废物的排出等活动,并具调节体温作用。成人男性水总量约占体重的60%,女性约占55%。体液中的电解质种类较多但量较少,比较重要的是钠、钾、氯、钙和镁等,其重要作用则是维持体液的容量、渗透压酸碱平衡神经肌肉应激性,并参与各种物质代谢。正常成人每日水分的出入量一般约为2500毫升,主要电解质每日需要量为:钠(折成氯化钠)10~15克,氯化钾3~5克。水和电解质摄入量个体差异较大,多与食物种类、个人习惯气候条件及活动状况有关。正常人所需的水和电解质均由口摄入,排出则经由肾(尿)胃肠(粪便)、肺(呼吸)及皮肤(汗)四个途径,其中肾的作用最重要。水和电解质平衡的维持还要靠神经、内分泌系统控制与调节。但当人体在某些情况下发生摄入或排出异常、不正常的丢失和神经—内分泌调节失常等,则可发生水与电解质平衡失调。如长期禁食、大量呕吐腹泻、严重全身性感染、大面积灼伤、消化道瘘等均易发生水与电解质平衡的失调。

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开放分类:营养学
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  • 评论总管
    2020/1/25 5:27:48 | #0
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