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刷牙法

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1 拼音

shuā yá fǎ

刷牙法是用药物牙膏刷牙,以清洁口腔,防治口腔疾病的方法

医学史记载,我国于公元前数世纪已有用杨柳枝,把一端或两端咬软或打扁成扁刷状,蘸药揩齿,以清洁口腔,此可谓刷牙法之肇始。现存唐敦煌壁画中就绘有《刷牙揩齿图》;王焘编著的《外台秘要》中也记载了洁牙剂及刷牙方法。如用“升麻半两、白芷藁本细辛沉香各3分,寒水石6分,捣末筛为散,每朝杨柳枝咬头软,点取药揩齿,香尚光洁”。宋代医药卫生的发展,使人们比较普遍地注意口腔的清洁卫生,此时的各种方书如《圣济总录》、《太平圣惠方》等都有不少刷牙揩齿配方,并且在辽代已开始使用形状与现代牙刷很相似的两排毛牙刷,标志着刷牙法的一大进步。以后,刷牙法不断有所发展,但以牙粉揩齿刷牙这个基本方式,却一直延用至现代。直到70年代后才被管型牙膏所取代,用科学配方研制出了不少有效的药物牙膏。对牙刷及刷牙方法也进行了研究,不断改进,现在我国已制定出一套完整的科学刷牙方法。

2 操作方法

选择合适的“保健牙刷”,根据不同的需要,分别选用不同的牙膏。刷牙时顺着牙缝上下刷,刷上牙时要从上往下刷,刷下牙时要从下往上刷,舌面用同样的方法,前牙舌侧可将牙刷竖起,刷上牙时用拉下的动作刷,刷下牙时用提上的动作刷,刷的时候要注意,同时按摩牙龈,咬合面则可用牙刷毛尖端在牙齿咬合面上前后方向刷,里里外外,都要刷干净。宜饭后或晚间刷。

3 治病

3.1 牙痛

擦牙固齿散(《北京市中药成方选集》) 花椒120g,细辛120g,白芷390g,川芎300g,青盐600g,食盐600g,生石膏5000g,上药共研极细末,用牙刷蘸药粉少许,代牙膏刷牙,每日2次。功能清胃泻热。主治胃火牙痛

3.2 牙齿动摇

1.固齿露(中级医刊1980;(3):49) 白矾风化硝、食盐各15g,上三药加蒸馏水1000ml溶解过滤,刷牙用。功能清热泻火。主治阳明热盛型牙齿动摇。

2.乌贼骨粉(中级医刊1980;(3):49) 乌贼骨粉50g,槐花炭5g,地榆炭5g,儿茶5g,薄荷脑0.6g,上五味药兑匀,装瓷瓶备用。每用时取少许刷牙,每日3次。功能滋阴补肾,益髓坚齿。主治肾阴虚型牙齿动摇。

3.固牙散(《中草药外治验方选》) 真珠黄30g,五倍子30g,炒食盐90g,先将前二药分别烘脆碾成极细粉,再同炒食盐碾匀,贮瓶勿受潮,备用。每日早、中、晚各以牙刷取适量刷牙,逐日刷之,牙齿即渐固。功能制酸固齿。主治各种类型牙齿动摇。

4 注意事项

刷牙后将牙刷清洗干净,尽量甩干,刷头朝上放在牙缸内,保持干燥,每日用肥皂水清洗,最好两把牙刷交替消毒使用。

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  • 评论总管
    2020/10/29 22:35:43 | #0
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本页最后修订于 2010年3月9日 星期二 14:15:53 (GMT+08:00)
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