手朝三元

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1 拼音

shǒu cháo sān yuán

2 注解

手朝三元为自我推拿的一种方法[1]。见陶弘景《真诰》。又名上朝三元[1]。三元指头顶部[1]。用手指从前额部向上抚摩头部如梳头状[1]。有活血祛风等作用[1]。《圣济总录·神仙导引上》:“以手乘额上,谓之手朝三元,固脑坚发之道也。头四面,以手乘顺就结,唯令多也。于是头血流散,风湿不凝。”

3 参考资料

  1. ^ [1] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:304.

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