1 拼音
shān bān yú tāng
2 概述
山斑鱼汤以山斑鱼、枸杞子、怀山药、肉苁蓉等为主要原料,具有补肾壮阳的功效,适用于性功能低下者。
3 原料
山斑鱼100克,枸杞子15克,怀山药30克,肉苁蓉15克,生姜1片,精盐、味精各适量。
4 做法
将山斑鱼收拾清洗干净,放入锅内,加适量清水,放入枸杞子、怀山药、肉苁蓉、生姜,用旺火烧开,小火炖熟,离火前放入精盐、味精调味。
5 吃法
睡前食用。
6 功效
山斑鱼汤具有补肾壮阳的功效。
7 适用人群
山斑鱼汤适用于性功能低下所致各种症状。
8 出处
《医疗保健汤茶谱》