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3 概述
捻法为针刺手法名。捻同“撚”，用手指一前一后转动的意思。《针经指南》列为十四法之一。“捻者，以手捻针也，务要识手左右，左为外，右为内，慎记耳。”《针灸大成》列为下手八法之一。“捻者，治上大指向外捻；治下大指向内捻。外捻者，令气向上而治病；内捻者，令气向下而治病。如出针，内捻者令气行至病所，外捻者令邪气至针下而出也。”[1]
捻法是用拇、食指罗纹面捏住一定部位，两指相对作搓揉动作。操作时动作要灵活、快速，用劲不可呆滞。
参见左右转：
左右转为刺法术语。指针刺操作时的捻转方向。《针经指南·气血问答》：“以大指、次指相合，大指往上进，谓之左；大指往下退，谓之右。”即右手持针，当大指向前、食指退后，称为左转或外转；大指向后，食指向前，称为右转或内转。后世根据捻转提出补泻手法多种[2]。
左右转[2]
4 捻法操作要领
用拇、食指罗纹面捏住一定部位，两指相对作搓揉动作。操作时动作要灵活、快速，用劲不可呆滞。 
5 捻法的临床应用
捻法一般适用于四肢小关节。具有理筋通络，滑利关节的作用，常配合其他手法治疗指（趾）间关节的酸痛，肿胀或屈伸不利等症。
6 参考资料
古籍中的捻法
- 《医学入门》：[内集·卷一针灸]附∶杂病穴法
虎交腾，一左一右，但手更快耳。直搜，一上一下，如捻法而不转，泻刮同前。次用盘针，左转九次，右转六次，...
- 《针灸大成》：[卷四]南丰李氏补泻
龙虎交腾，一左一右，但手更快耳，直搜一上一下，如捻法而不转，泻刮同前；次用盘法，左转九次，右转六次，...
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