练习的生理极限

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1 拼音

liàn xí de shēng lǐ jí xiàn

2 注解

练习的生理极限指熟练练习中个体生理机能方面的最大限度。在形成熟练的练习中,当成绩提高到一定的程度后,由于个体生理机能的限制,没有更多的潜力可发挥,因而成绩也就不能再有新的突破。它与高原现象不同之处在于,达到生理极限后,继续努力也很难收效。

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