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老年期

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1 拼音

lǎo nián qī

2 英文参考

[中医药学名词审定委员会.中医药基本名词(2004)]

3 简介

老年期是60岁到死亡这一时期。它标志着人体生理与心理的老化过程。生理老化主要表现在人体结构成分的变化和组织器官功能的减退和丧失。如更年期后,妇女排卵功能消失等。生理老化导致人体抗病能力减退。心理老化主要表现在:感觉知觉衰退,如视力听力减退,嗅觉迟钝,味觉下降等;注意力减退;记忆力衰退;想象力衰退;语言衰退;思维衰退;意志衰退;消极情绪情感增多;兴趣爱好减少;性格改变;等各个方面。

4 特点

老年期(old age),人生过程的最后阶段。特点是身体各器官组织出现明显的退行性变化,心理方面也发生相应改变,衰老现象逐渐明显。由于各种变化包括衰老是循序渐进的,人生各时期很难截然划分。而且衰老过程的个体差异很大,即使在一个人身上,各脏器的衰老进度也不是同步的。衰老与一般健康水平有关,不同时代、不同地区的人,衰老进度也不同。多数人的衰老变化在40岁左右逐渐发展,60岁左右开始显著。因此,从医学生物学的角度,规定60岁或65岁以后为老年期,其中80岁以后属高龄,90岁以后为长寿期。老年期的规定还受社会经济乃至国家政策(如退休政策)的影响。欧美、日本等发达国家多以65岁为老年的标准,一些发展中国家则多以60岁为标准。有些学者提出将老年期的起点后移。中华医学会老年医学学会曾于1982年根据中国国情及传统概念,建议规定以60岁以上为老年。中国学者的一些论文谈到老年期时均以60岁为起点,有些论文也同时列出65岁以上的资料。

老年人的特点是结构功能多趋向衰退,但在智力方面一般并不减退,特别在熟悉的专业或事物方面,智能活动不但不减退还有增加。老年期有消极的一面,也有积极的一面。解决老年期的问题,要从两方面入手,一是从物质和精神上解决老年人的需求,一是通过各种方式,组织发挥老年人的潜力,继续为人类社会作贡献。

5 原因

老年期是指60岁至衰亡的这段时期,按联合国的规定,60岁或65岁为老年期的起点。老年期总要涉及“老化”和“衰老”两个概念。老化指个体在成熟期后的生命过程中所表现出来的一系列形态学以及生理、心理功能方面的退行性变化。衰老指老化过程的最后阶段或结果,如体能失调、记忆衰退、心智钝化等。 自古以来,人类不断地探索老化的原因,提出数种心理老化学说。研究个体心理老化主要是从两个方面进行:一是从个体出发,二是从个体与社会关系出发。 以个体变化为重点的老化理论有遗传学说,行为老化学说等。强调个体与社会相互作用的老化学说主要有疏离学说和适应学说。

5.1 遗传学

遗传学说认为,精神机能的老化、行为的变化以及随年龄增长而出现的心理变化,都是由遗传决定的,衰老是按遗传程序实现的,是有规律的退化。通过研究发现,双亲的寿命与子女的寿命有很高的相关度。诚然,仅用遗传来解释复杂的老化显然具有片面性。

5.2 行为老化学

行为老化学说认为,老年行为的退行性变化是由于精神退化机能引起的,并主要从行为变化中反映出来。行为老化就是随年龄增长,对刺激反应时间会延长,学习能力理解力会减弱,记忆力逐渐衰退等。心理退化具有复杂性,简单地用行为老化学说解释也是不全面的。

5.3 疏离学

疏离学说认为,老年人与社会的脱离是造成个体老化的主要原因。随着年龄的增加,老年人的社会活动变少,他们的人际交流渐次减少,与周围环境的联系逐渐减弱。这种个体与外部环境关系的变化,是由内部的变化造成的个体与环境的疏远。

5.4 适应学

适应学说认为,老年期的主要变化是人际关系的改变。人际交往增多会减轻老年人的不安感,也可以从朋友的反馈中增加个人的自信心自尊心。作为一种适应手段,老年人必须杜绝自我封闭的生活方式

6 心理变化

6.1 老年丧失期

老年丧失期观点认为,老年期的心理变化只有衰退,没有发展,是一生获得的丧失时期。老年丧失期间所丧失的内容包括“身心健康”、“经济基础”、“社会角色”和“生活价值”,并把这些对人生具有重大意义的内容的相继丧失认定为老年丧失期的基本特征。

老年丧失期观点认为心理随年龄的增长而发展,到老年期,随年龄增长而衰退是个体心理发展的总趋势。这肯定了个体心理发展变化的基本常规,应当予以应有的重视。但是,这种观点的理论依据是把人视为生物机体,过于注重生物机体的变化和年龄因素对心理变化的影响,而把心理发展看做是线性的上升和下降,这不符合复杂性的客观规律,是不可取的。

6.2 毕生发展观

毕生发展观认为,个体心理发展贯穿人的一生,并提出如下一系列的新的心理发展的基本观点:

第一,心理发展和行为变化可以在人生中的任何时候发生,也就是说从胚胎形成到衰老的整个一生都在发展。

第二,不同心理机能发展的方向、形式和速率各有不同。如感知觉,出现最早,最先发展成熟,也较早开始衰退。再如抽象逻辑思维,较晚开始发展,随着年龄的增长而不断发展并继续增强。

第三,心理发展过程既有增长也有衰退,是增长和衰退的对立面的统一。发展不是简单地朝着功能增长的方向运动,而是由获得和丧失的相互作用构成的。

第四,个体心理发展是由多重影响因素所构成的复杂系统共同决定的,但各个子系统对不同发展时期的影响强度有明显的区别:成熟因素对儿童期影响强度最大;社会文化因素对成熟期影响强度最大;个人因素,如智力、个性、命运、所遭遇的非规范事件等,对个体的心理发展变化的影响强度随年龄的增长而提高,对老年期的影响强度最大。

毕生发展观提出了一系列心理发展新观点,强调人到成年以后,心理仍继续发展,是一种积极、乐观老年心理变化观,应予以充分的肯定。但是,这种理论对于老年期心理变化的下降和衰退这一总趋势,未能予以足够的重视。我们应该科学地、正确地认识老年期心理发展变化的客观规律性。

7 心理适应

一、对老年期的退行性变化和对老年期生活的心理准备

二、社会角色和活动的积极转换

三、体现老年人的价值,维护自我尊严

四、夫妻恩爱、家庭和谐是老年人幸福生活的要素

第一,子女关心体贴老人,主动帮助父母做事情。

第二,经常与老人交流沟通,相互理解,和睦相处。

第三,子女为人正派,有上进心,努力工作,不让老人操心。

第四,夫妻关系和睦,互敬互爱,感情上相互依恋,生活上相互照顾。

五、深化朋友之间的友谊关系

六、避免逃避式的适应方式

[1]

8 参考资料

  1. ^ [1] 中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2010)[M].北京:科学出版社,2011.

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  • 评论总管
    2020/10/27 6:26:39 | #0
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本页最后修订于 2020年3月31日 星期二 16:11:28 (GMT+08:00)
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