1 拼音
jiān liáo
2 英文参考
Jiānliáo TE14[中国针灸学词典]
jiānliáo[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]
TE14[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]
SJ14[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]
3 概述
| 穴位 | 肩髎 | ||
|---|---|---|---|
| 汉语拼音 | Jianliao | ||
| 罗马拼音 | Chienliao | ||
| 美国英译名 | Shoulder Bone | ||
| 各国代号 | 中国 | TE14 | |
| 日本 | 14 | ||
| 法国 | 莫兰特氏 | TR14 | |
| 富耶氏 | |||
| 德国 | 3E14 | ||
| 英国 | T14 | ||
| 美国 | TB14 | ||
肩髎为经穴名（Jiānliáo TE14）[1]。出《针灸甲乙经》。属手少阳三焦经[1]。肩即肩部，髎指骨隙，此穴在肩部骨隙中，故名肩髎[1]。肩髎穴主要用于肩、臂疾患等：如肩胛肌痉挛或麻痹，肩重不举，肩周炎，中风偏瘫，臂痛，肩臂痛，上肢麻痹，上肢瘫痪，肩重不能举，荨麻疹，脑血管后遗症，胸膜炎，肋间神经痛等。
4 出处
《针灸甲乙经》：肩髎，在肩端臑上，斜举臂取之。
5 穴名解
肩即肩部，髎指骨隙，此穴在肩部骨隙中，故名肩髎[1]。
肩，颈项之下，臂与身联属为肩。髎，深孔貌。此穴在肩部，当肩峰外下方之凹陷中，为三焦经在肩部最末一穴，因名肩髎。[2]
6 所属部位
肩[3]
7 肩髎穴的定位
标准定位：肩髎穴在肩部，肩髃后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处[4]。
肩髎穴位于三角肌区，肩峰角与肱骨大结节两骨间凹陷中。即屈臂外展时，肩峰外侧后端较深的凹陷中[4]。
肩髎穴位于肩峰突起之后下方，约肩髃穴后1寸凹陷处[5]。
肩髎穴在手少阳三焦经的位置
肩髎穴在肩部的位置
肩髎穴在肩部的位置
肩髎穴在肩部的位置（肌肉）
肩髎穴在肩部的位置（骨骼）
8 肩髎穴的取法
肩髎穴位于三角肌区，肩峰角与肱骨大结节两骨间凹陷中。即屈臂外展时，肩峰外侧后端较深的凹陷中[5]。
上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹陷窝，后面一个凹陷窝即是本穴；或垂肩时，肩髃后约1寸处取穴[6]。
垂肩，于锁骨肩峰端后缘直下2寸，当肩峰与肱骨大结节之间处取穴。
快速取穴：外展上臂，肩膀后下方凹陷处即是肩髎穴[7]。
9 肩髎穴穴位解剖
肩髎穴下为皮肤、皮下组织、三角肌（后部）、小圆肌、大圆肌、背间肌。有旋肱后动脉肌支。分布着腋神经肌支。皮肤由腋神经发出的臂外侧皮神经分布。三角肌深面的血管神经束有旋肱前、后血管和腋神经。腋神经为臂丛后束的分支，与旋肱后动脉一起通过四边孔，在三角肌后缘中点，紧靠肱骨外科颈后面走行。所以肱骨外科颈骨折或肩关节脱位时，都可以影响腋神经而导致三角肌麻痹和三角肌区域感觉消失。针由皮肤、皮下组织穿三角肌筋膜，入腋神经支配的三角肌后部和小圆肌。经旋肱后动、静脉及腋神经等形成的血管神经和肱骨外科颈之间。深抵肩胛下神经支配的大圆肌和胸背神经支配的背阔肌。
9.1 层次解剖
皮肤→皮下组织→三角肌→小圆肌→大圆肌→背阔肌腱[7]。
皮肤→皮下组织→三角肌→冈下肌[8]。
9.2 穴区神经、血管
浅层有锁骨上神经外侧支分布；深层有腋神经和旋肱后动脉分布[8]。
布有腋神经肌支和旋肱后动脉肌支[8]。
10 肩髎穴的功效与作用
肩髎穴具有祛风湿，通经络的功效。
肩髎穴有祛风湿、调气血、通经络作用[8]。
肩髎穴有舒筋利节作用，治臂痛肩重，不能扬举，取局部也[8]。
11 肩髎穴主治病证
肩髎穴主要用于肩、臂疾患等：如肩胛肌痉挛或麻痹，肩重不举，肩周炎，中风偏瘫，臂痛，肩臂痛，上肢麻痹，上肢瘫痪，肩重不能举，荨麻疹，脑血管后遗症，胸膜炎，肋间神经痛等。
肩髎穴主要用于肩、臂疾患等：如肩胛肌痉挛或麻痹、肩重不举、肩周炎、中风偏瘫、臂痛等[8]。
肩髎穴主治肩臂痛，上肢麻痹或瘫痪；以及肩关节周围炎等[8]。
肩髎穴主治臂痛、肩重不能举[8]。
肩髎穴主治荨麻疹；臂痛，肩重不能举，中风偏瘫[8]。
荨麻疹，肩关节周围炎，脑血管后遗症，胸膜炎，肋间神经痛等。
12 刺灸法
12.1 刺法
直刺1～1.5寸[8][8][8][8]，臂外展[8]，沿肩峰与肱骨大结节之间进针[8]，深刺可透极泉[8]，酸胀可扩散至整个关节腔[8]，或可有麻电感向下扩散[8]。
向下斜刺2～3寸，退针至浅层，再依次向两旁斜刺，即“合谷刺”，酸胀感可扩散至肩部，或麻电感放散至手指[8]。
12.2 灸法
可灸[8][8][8]。
艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～15分钟[8]。
艾炷灸或温针灸3～7壮，艾条灸5～15分钟。
13 肩髎穴的配伍
肩髎穴配条口透承山，肩髎透极泉治肩周炎[8]。
肩髎穴配阳谷、天宗治臂痛[8][8]。
肩髎配肩髃、曲池、合谷，治上肢瘫痪[8]。
肩髎配肩髃、肩贞、臑俞、曲池，治肩臂痛不能举[8]。
肩髎配肩井、天宗，有通经活络的作用，主治肩重不能举。
肩髎配风池、曲池，有疏风泄热、调和营卫的作用，主治风疹。
肩髎配外关，章门，有通络止痛的作用，主治肋间神经痛。
14 特效按摩
用拇指、食指和中指拿捏肩髎穴3～5分钟，每天早晚各1次,可缓解臂痛不能举、胁肋疼痛等症状[8]。
15 文献摘要
《针灸甲乙经》：肩重不举，臂痛，肩髎主之。
《针灸大成》：主臂痛，肩重不能举。
《备急千金要方》：臂痛，肩髎、天宗，阳谷。
《铜人腧穴针灸图经》：治肩重不可举臂肘。
16 参考资料
- ^ [1] 高忻洙，胡玲主编．中国针灸学词典[M]．南京：江苏科学技术出版社，2010：473．
- ^ [2] 柴铁劬．针灸穴名解[M]．北京：科学技术文献出版社，2009．
- ^ [3] 孙国杰主编．针灸学[M]．上海：上海科学技术出版社，1997：107．
- ^ [4] 中医药学名词审定委员会．中医药学名词（2004）[M]．北京：科学出版社，2005．
- ^ [5] 李经纬等主编．中医大词典——2版[M]．北京：人民卫生出版社，2004：1135．
- ^ [6] 王民集，朱江，杨永清主编．中国针灸全书[M]．郑州:河南科学技术出版社，2012：292．
- ^ [7] 查炜．经络穴位按摩大全[M]．南京：江苏科学技术出版社，2014．
- ^ [8] 孙国杰主编．针灸学[M]．上海:上海科学技术出版社，1997：104．