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红茶

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1 拼音

hóng chá

2 概述

红茶是全发酵茶叶,在发酵的过程中,茶叶的茶鞣质经氧化而生成鞣质红,不仅使茶叶色泽乌黑,水色叶底红亮,并且使茶叶的香气和滋味也发生了变化,具有水果香气和醇厚滋味,与绿茶截然不同。

3 红茶的食用量

茶叶每次3-8克。

4 红茶的营养价值

茶叶是富含维生素K的饮品,而且还含维生素C等成分,具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用,对防治心血管疾病十分有利。

茶中含有氟、茶多酚等成分,饮茶能防龋固齿

茶中维生素A维生素E含量丰富,并含有多种抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美饮料,有助于保持皮肤光洁白嫩,减少皱纹,还能抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤

茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用。

红茶有暖胃祛寒的作用

5 红茶的选购

中南大学临床药理研究所茶与健康研究室的一项最新研究成果表明,长期饮用某些红茶包,可造成氟、铝联合中毒,不仅对牙齿骨骼造成损害,而且还有可能导致早老性痴呆

6 红茶适合的人群

一般人均可饮用

1. 适宜高血压、高血脂、冠心病动脉硬化糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。

2. 不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯便秘消化溃疡神经衰弱失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童

7 与红茶相克的食物

不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶。人参西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。

8 红茶的食用建议

冲泡时间不宜过长,不宜用保温杯泡茶。

饮茶不宜过浓,隔夜茶勿饮。

 

红茶药品说明书

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  • 评论总管
    2020/1/24 4:40:04 | #0
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本页最后修订于 2011年1月7日 星期五 11:25:08 (GMT+08:00)
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