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果汁饮料

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1 拼音

guǒ zhī yǐn liào

2 注解

果汁饮料由于品种不同,所含营养成分有所差异,因而对人体保健作用也不尽相同。纯果汁饮料营养比较丰富,热量不高;各种果汁饮料都含有多种维生素,含量最丰富的有维生素C、 β-胡萝卜素维生素E 及 B族维生素,这是果汁饮料对人体最大的好处。果汁饮料中大部分都含有苹果酸柠檬酸等有机酸,可以维持机体酸碱平衡、增加酸储备、促进消化液分泌、帮助消化、增加食欲。果汁中的纤维果胶可以帮助肠蠕动、降低胆固醇,所以饮用果汁饮料对患有胃肠病及动脉硬化者都有好处。果汁中的碳水化合物基本是由果糖葡萄糖组成的,这种糖很易被吸收,有利于新陈代谢

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  • 评论总管
    2020/12/1 19:30:11 | #0
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本页最后修订于 2010年4月8日 星期四 14:49:12 (GMT+08:00)
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