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感冒食疗

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1 拼音

gǎn mào shí liáo

2 简介

感冒,俗称“伤风”,是最常见的外感疾病,四季都可发生中医认为本病是由于六淫(风、寒、暑、湿、燥、热)时行邪毒侵袭人体阻遏卫阳,使营卫失和,肺气宣降失司所致。一般可分为风寒感冒风热感冒暑湿感冒、体虚感冒等证型。

3 感冒食疗

用感冒初期,当禁食生冷、油腻,如果是温热之邪,初期正在清解阶段,亦当忌食生冷,一旦热邪不去,留壮热,继而口渴烦躁大便秘结,此时反需水果相助,可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等,切忌过食生冷、油腻之品。感冒期间,避免进食或忌多食鸭肉猪肉羊肉狗肉、蚌、醋、柿等食品。

4 感冒治疗

用于治疗感冒的药物有许多种,由于中成药具有副作用小,疗效好的特点,故很受人们青睐,但临床实践证明,如果中成药选用不当,也可延误病情,中医将感冒分为风寒型感冒,风热型感冒,暑湿型感冒和时行感冒流行性感冒)四种类型,根据辨证施治的原则,不同类型的感冒应选用不同的中成药治疗。

5 推荐方法

5.1 枸杞疰夏

枸杞子五味子等分。制法:枸杞子、五味子共研末,用开水浸泡封存3小时,即可饮用。

5.2 绿豆粥

绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。制法:绿豆、粳米洗净煮粥,待粥熟时加入冰糖,搅拌均匀即可食用。

5.3 白菜葱白汤

大白菜根3个,葱白连须2根,芦根10克。上三物以水煎煮10~15分钟即可。

5.4 银花饮

银花30克,山楂10克,蜂蜜250克。将银花、山楂放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,3分钟后取药液1次,再加水煎熬1次,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成。

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开放分类:感冒
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  • 评论总管
    2020/10/24 23:50:54 | #0
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本页最后修订于 2020年3月12日 星期四 11:36:25 (GMT+08:00)
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