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放松原理

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1 拼音

fàng sōng yuán lǐ

2 英文参考

Relaxation principle

3 注解

放松原理也叫心身放松原理。练功要领的“松”,包括情绪放松、表情放松、呼吸放松、肌肉放松和姿态放松,合而称之为“心身放松”,实际指精神放松和肌体放松。心身放松可以通过第二信号系统—语词的“自暗不”(练功者)或“他暗示”(布气者、练功指导者)有步骤地实现。暗示有双向性,练功放松的暗示为积极暗示。放松是建立气功态的首要条件。

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开放分类:气功学
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    2021/1/20 22:39:16 | #0
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本页最后修订于 2011年6月9日 星期四 23:08:59 (GMT+08:00)
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