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3 注解
代谢当量（metabolic equivalent；MET）是指运动时的代谢率与安静时的代谢率的比值，表示相对能量代谢水平和活动强度的指标[1]。机体坐位休息时，每分、每千克体重摄氧3.5 mL，定为1 MET[1]。
