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存在心理治疗

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1 拼音

cún zài xīn lǐ zhì liáo

存在心理治疗并不是一种可以清晰界定的治疗技术,而是一种反对精神分析行为主义治疗模式的哲学取向。

2 存在心理治疗的基本理论

(一)人性观 意义疗法以存在主义哲学为思想基础,尼采的“只要拥有一项生存的‘理由’,就能忍受任何生存的痛苦”;“那些没有将我置于死地的事物,将使我更加坚强”成为了意义疗法奉告的箴言。

(二)自我察觉观 存在心理治疗认为,人之所以能作出决定及反应,是因为人拥有自我察觉的能力。察觉能力越强,自由的可能性也就是越大,拓展人的察觉能力也就能增进我们充分体验生活的能力。

(三)自由与责任观 存在主义认为,个体虽然无法选择是否来到这个世界,但可以自由选择自己的生活方式及成为何种人,人在塑造自己的命运上有重大的影响力。

(四)自我认同人际关系观 人的存在是对立统一的矛盾体。一方面是一种孤独的个体,必须维护自我的认同才不会失去自我;但同时人又是社会关系的存在物,不能脱离群体而在这个世界上独居,又必须积极发展与他人和环境的关系。

(五)生命意义观 意义疗法认为,追寻生命的意义与价值感是人类的一个显著特征。

(六)焦虑和死亡观 存在主义与许多心理学派的看法不同,认为焦虑并非一定是病态的;相反,是人必须面对的一种情境或生存状况。

3 存在心理治疗的程序及技术要点

存在心理治疗自己对人性的新的理解并自由地从其它学派借用技术,所以该学派没有一套自成体系的治疗技术。其治疗程序及要点如下:

第一阶段:建立良好的治疗关系;

第二阶段:帮助当事人认识自我,探讨生命的意义,寻回失落的生活目标;

第三阶段:鼓励当事人将在治疗过程中学到的新观点和认识化为行动,尝试改变原来的生活方式模式和行为方式,使其生活更具有或获得新的意义。

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开放分类:心理学与精神病学医疗技术名
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  • 评论总管
    2019/10/19 21:06:30 | #0
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本页最后修订于 2011年3月5日 星期六 16:00:59 (GMT+08:00)
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