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百合花生汤

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1 拼音

bǎi hé huā shēng tāng

2 概述

百合花生汤以百合白砂糖糖桂花花生米等为主要原料,具有补脑健胃清心安神润肺止咳、补虚清暑的功效。

3 原料

百合150克,白砂糖150克,糖桂花5克,花生米80克,清水1000毫升,碎冰少许。

4 做法

1.用开水浸泡花生米以剥去红衣,然后清洗干净,放入锅中加水1000毫升,用大火煮开后,改用小火焖煮。把百合掰开,挑拣干净,待花生米煮至米烂时,放进洗净的百合同煮。

2.花生与百合软烂时,加入白糖,搅拌使糖溶化,离火晾凉,放入冰箱中镇凉,饮用时分盛碗中,加少许碎冰及糖桂花。

5 功效

百合花生汤具有补脑健胃、清心安神、润肺止咳、补虚清暑的功效。

6 出处

《医疗保健汤茶谱》

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开放分类:食疗养生汤
词条百合花生汤banlang创建
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  • 评论总管
    2018/10/21 10:13:58 | #0
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本页最后修订于 2016年8月18日 星期四 1:23:43 (GMT+08:00)
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