1 拼音
wài huái jiān
2 英文参考
EX-LE9[中国针灸学词典]
3 概述
外踝尖为经外奇穴名（EX-LE9[1]）[2]。足两踝之一。出《备急千金要方》。在足外侧面，外踝的凸起处[3]。外踝尖有舒筋活络的作用。主治淋病，卒淋，脚气，脚外廉转筋，十趾拘挛，牙痛，牙痈，口疮，风火牙痛，喉痹咽痛，白虎历节风痛，踝关节肿痛，小儿重舌，扁桃体炎，小腿外侧肌群痉挛等。
经外奇穴足两踝亦称内、外踝尖[4]。其位置，《备急灸法》载，在“足两踝尖”[4]。在内者称内踝尖（亦名吕细、踝尖），在外者称外踝尖[4]。
4 拼音
wài huái jiān
5 代号
EX-LE9
6 出处
《备急千金要方》：卒淋，灸外踝尖七壮。
7 外踝尖穴的定位
标准定位：外踝尖在足外侧面，外踝的凸起处[4]。
外踝尖位于足外踝之高点上[4]。
外踝尖位于踝区，外踝的最凸起处[4][5]。左右计2穴[5]。
经外奇穴——外踝尖的位置
经外奇穴——外踝尖的位置
8 外踝尖穴取穴方法
患者正坐位或侧卧位取穴。
正坐或仰卧位，在外踝的最凸起处取穴[5]。
快速取穴：正坐垂足，外踝之最高点处即是外踝尖穴[6]。
9 外踝尖穴穴位解剖
外踝尖穴下有皮肤、皮下组织和外踝骨膜。分布有腓浅神经和腓肠外侧皮神经，其血液由胫前动脉的外踝网有和腓动脉和外踝支供应。
10 外踝尖穴的功效与作用
外踝尖有舒筋活络的作用。
11 外踝尖穴主治病证
外踝尖主治淋病，卒淋，脚气，脚外廉转筋，十趾拘挛，牙痛，牙痈，口疮，风火牙痛，喉痹咽痛，白虎历节风痛，踝关节肿痛，小儿重舌，扁桃体炎，小腿外侧肌群痉挛等。
外踝尖主治淋病，脚气，牙痛，白虎历节风痛，小腿外侧肌群痉挛等[6]。
外踝尖主治卒淋、脚气、脚外廉转筋、十趾拘挛、牙痛、牙痈、淋病、小儿重舌、扁桃体炎、白虎历节风痛[6]。
外踝尖穴主治卒淋；脚趾拘急，踝关节肿痛，脚气；喉痹咽痛，口疮，风火牙痛[6]。
12 外踝尖穴的配伍
外踝尖配解溪、申脉、昆仑，治外踝关节扭伤[6]。
外踝尖配内踝尖、太冲，治齿痛、扁桃体炎[6]。
13 刺灸法
13.1 刺法
点刺出血[6]。
一般针刺出血[6]。
13.2 灸法
可灸[6]。
宜灸[6]。
艾炷灸3～7壮或艾条灸5～15分钟[6]。
用艾条对准外踝尖穴灸5～10分钟，对各种原因引起的脚气有明显疗效[6]。
14 特效按摩
外踝尖穴善治各种原因引起的脚气，常用拇指指腹揉按[6]。
15 文献摘要
《备急灸法》：葛仙翁陶隐居治风牙痛不可忍，灸足外踝尖三炷。患左灸右，患右灸左。
《针灸大成》：外踝尖二穴……治脚外廉转筋及寒热脚气，宜三棱针出血。
《医学纲目》：白虎历节风痛，两踝尖灸之。
《外科大成》：牙痈，灸外踝骨尖三壮。
16 参考资料
- ^ [1] 高忻洙，胡玲主编．中国针灸学词典[M]．南京：江苏科学技术出版社，2010：204．
- ^ [2] 李经纬等主编．中医大词典——2版[M]．北京：人民卫生出版社，2004：515．
- ^ [3] 中医药学名词审定委员会．中医药学名词（2004）[M]．北京：科学出版社，2005．
- ^ [4] 李经纬等主编．中医大词典——2版[M]．北京：人民卫生出版社，2004：855．
- ^ [5] 王民集，朱江，杨永清主编．中国针灸全书[M]．郑州:河南科学技术出版社，2012：405．
- ^ [6] 查炜．经络穴位按摩大全[M]．南京：江苏科学技术出版社，2014．